?葉觀日樓民宿 (Sunrise B&B) 的住房心得～
姊姊我每一兩個月就會安排一次旅行
無論是國內或是國外住宿
我的訂房首選就是HOTELS.COM
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主要原因是這邊訂房很簡單好用又不怕訂貴～！(原因後面會說明！)
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大致的行程確定後就要快點訂房
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▲ ?葉觀日樓民宿 (Sunrise B&B) 的實景照片
之所以訂房首選是HOTELS.COM原因有二：
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?葉觀日樓民宿 (Sunrise B&B)
關於菓葉觀日樓民宿
簡介
菓葉觀日樓民宿位於澎湖縣的澎湖，是十分受到旅客歡迎的訂房選擇。 在這裡，旅客們可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 飯店位置優越讓遊人前往市區內的熱門景點變得方便快捷。
菓葉觀日樓民宿的一流設施和優質服務能確保提供客人一個愉快的住宿。 飯店的主要設施有配有無障礙協助設備, 快速入住/退房服務, 可寄放行李, 機場接送, 家庭房。
在這裡，您能真切的感受最極致的舒適住宿體驗，部分客房提供空調, 加長型床鋪(長2米以上), 電視, 液晶電視/電漿電視, 衛星頻道/有線電視，給住客更完整的服務。 飯店的娛樂設施相當齊全，包括潛水, 釣魚, 花園, 水上活動(無機動設備)。 不管您是哪一種類型的遊客，菓葉觀日樓民宿都是來澎湖縣的理想下榻飯店。
人間仙境
預訂與入住須知【必讀】
Pets are strictly prohibited at the property, with the exception of guide dogs.
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
住宿推薦
重要須知【必讀】
The property provides free airport pick-up service. Guests who wish to use the service are kindly requested to inform the property with flight information in advance. Contact details can be found on your booking confirmation.
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有關訂房流程不會的可以看下面的訂房攻略：
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女團f(x)主唱Luna在先前開通個人YouTube頻道「Luna's Alphabet」，並透過節目和粉絲分享她的生活。在最新一集的影片中，Luna為應援未婚媽媽，到韓國社服機構贈送衛生棉，幫助可能連購買衛生棉的費用都負擔不起的民眾，善舉也獲得網友大讚。
近日，Luna投身於公益活動，設計內衣褲並預計將這些內衣褲義賣所得，全數捐給未婚媽媽協會。但是拍攝影片時，內衣還沒有發售，為了先應援這些人，Luna先是送五十箱衛生棉到協會，而未婚媽媽的協會代表發現Luna的善舉後也感動落淚，直呼是第一次有藝人到這裡。
此外，Luna和cesttout合作推出的公益內衣已經在17日開賣，Luna透過SNS向社會大眾喊話，希望大家能多多為此公益活動應援，幫助這些未婚媽媽以及她的家庭。
▲Luna先送50箱衛生棉到協會。（圖／翻攝自YouTube）
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「如果可以重來，我希望能夠多陪陪家人。」這是許多優秀的企業高階主管所說過的話，現代人工作忙碌，父母疏於陪伴孩子，將3C產品提供給孩子當作「玩伴」，卻沒教導他們如何適度地使用3C產品和網路，孩子對於網路的沉迷越陷越深，甚至因為成癮而需要接受治療。
三軍總醫院精神科醫學部主任葉啟斌指出，在學校做青少年心智健康篩檢與服務時，發覺國高中生上課打嗑睡、晚上不睡覺，產生「無動機症候群」。其背後的原因是，當孩子長期沉浸在網路高度刺激下，我們的腦部會習慣快速被滿足，沒有適度調適好身心，久而久之便會被網路「駕馭」。
葉啟斌指出，初期使用網路的階段，可能只是產生麻木、疏離反應，只要嘗試多與他人對話、互動，將注意力轉到實際生活中，就能早點脫離網路成癮。網路成癮症越嚴重的人，除了網路之外，已經沒有其他事物可以引起他大腦的注意了，甚至他繼續使用網路，只是避免自己有不舒服的感受，而非覺得使用網路是件有趣的事。視嚴重程度，須小心可能合併重度憂鬱、焦慮、躁鬱等。
針對較嚴重的網路成癮症患者，因為要分散他原有在網路上的注意力是比較困難的事，葉啟斌建議，可以考量個人的興趣與嗜好，找尋其他代替網路成癮的方式，吸引當事人從事該項活動。不過，當所有事情都引起不了他的興趣時，就代表墮入了無動機症候群，此時便需要專家的治療了。
俗話說：「預防勝於治療」，葉啟斌認為，孩子使用網路的最低限度是，10歲以前的小孩使用網路時，一定要有父母作陪，督導他們的使用方式、時間長短和觀看的內容，建立正確的價值觀才最佳的預防措施。
另外，父母的參與也很重要，例如，孩子玩積木時，父母也一起玩感受其中的樂趣，孩子也會比較容易受到歡樂的氛圍影響。許多父母錯誤的方式是，命令孩子去拼圖或看課外讀物，卻不陪他們一起做，這時小孩會覺得被強迫、沒有選擇權，所以無法樂在其中。
最後，葉啟斌提醒，任何轉移注意力的活動安排，若沒有人可以分享，樂趣就會減少，對孩子來說，也無法取代原來的網路成癮。若有父母的示範和身教，孩子較容易成功重新塑造其她興趣，將注意力從網路轉移。（更多相關內容，盡在《SOS，3C成癮怎麼辦》，大塊文化。）【本文經《健康傳媒》授權刊登】
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